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certaine persone, par leur simple presence rende vos journées merveilleuse. aujourd'hui a été le cas.. te voir sur la ligne de depard a été une immense surprise et cette soirée a tes cotès vraiment sublime


merci...
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# Posté le dimanche 22 novembre 2009 18:54

de panne

dernier objectif = réussi mais j aurais préféré mieux faire

grande surprise au depart en voyant une jolie fille arriver , vraiment merci d'être venue ca m'a vraiment fait plaisir...

la motivation est au rendez vous! bien placé au depart mais au bout des 8kms de plages je me fait enfermer et me retrouve au alentour de la 200em places.énervé je remonte et au premier passage , je suis 65em, puis 45 et au final 40 em au général et dans les trentes en élites!!

pour info 1200 partants, 100 professionnels (champion de belgique, david boucher...)

bref une bonne course, une agréable surprise $) et du beau temps..

photos a venir



merci lau

# Posté le dimanche 22 novembre 2009 12:51

Modifié le dimanche 22 novembre 2009 17:45

j-1

j-1
ca yé demain c'est le jour tant attendu !! la beach endurence de la panne.
même si la poisse me suis depuis quelques jours (derailleur cassé a berck; fourche cassé au pivot a l entrainement..)
donc je suis dans l obligation de prendre le nouveau vtt en espérant ne pas trop l abimé..
de plus a ma grande deception mon pére ne sera pas de la partie ( et oui il en faut bien pour bosser un peu ,))
enfin vivement demain

# Posté le samedi 21 novembre 2009 02:39

à mediter

« Personne ne vous donne automatiquement son respect tout simplement parce que vous vous présentez. Il faut le mériter. »















L.A
à mediter

# Posté le jeudi 19 novembre 2009 07:40

beach endurance de panne 2009

beach endurance de panne 2009
Ce dimanche a lieu la célèbre course de plage à la Panne..
La course de plage par excellence: 52kms, 1200 partants,60 professionels
Cette course fait parti de mes objectifs j'espère faire mieux que l'an dernier ou je m'étais classé parmis les pro
j aimerais surtout ne pas faire la même course (pathétique) qu'à berck. enfin "nouveau jour, nouvelle course.."

une ambiance au top 1200 partants mais 3 fois plus de spectacteurs..

# Posté le mercredi 18 novembre 2009 02:30

Modifié le mercredi 18 novembre 2009 09:20

open vtt- berck

les belges nous envahissent!!!

ce week end avait lieu l'open vtt organisé par le comité.Rien avoir avec l'an dernier: la metamorphose, une bonne organisation,un beau circuit sans la possibilité de tricher bref parfait.
A croire que les côtes françaises ne me conviennent pas ( l'an dernier disqualifié) et cette année j'ai cassé le derailleur et la transmission. Enfin il faut voir le bon coté des choses j ai pu passer un peu plus de temps avec une gentille et jolie commmissaire qui m'a vue nager mdr
Victoire d'un belge qui a ecrasé la course ( ça sent vraiment la créatine tout ca), il allait plus vite que la moto le long de la plage !!!
15 belges dans les 20 premiers :-#
open vtt- berck

# Posté le mardi 17 novembre 2009 13:09

Modifié le mardi 17 novembre 2009 14:39

coeur de pirate/ julien doré

deux artistes magique réunie
tout simplement sublime
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# Posté le lundi 16 novembre 2009 10:40

le beau papa d alex en arrière plan ^^

# Posté le dimanche 15 novembre 2009 15:32

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# Posté le dimanche 15 novembre 2009 15:32

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# Posté le dimanche 15 novembre 2009 15:32